Naomi Watts habla sobre la menopausia en un nuevo libro basado en su experiencia

“Definitivamente pondrá fin a mi carrera”. Esa fue la primera reacción de Naomi Watts ante la perspectiva de escribir su primer libro, Me atrevo a decirlo: todo lo que desearía saber sobre la menopausia.

A través de su marca de salud centrada en la menopausia, La belleza de las rayasy hablando sobre sus experiencias con la perimenopausia cuando tenía 30 años mientras intentaba tener hijos con su entonces pareja Liev Schreiber, Watts ya era una de las celebridades más famosas en abordar el proceso de envejecimiento en las mujeres. “Dare I Say It”, que Crown lanzará el 21 de enero, se basa en sus esfuerzos anteriores. Combina la opinión de médicos expertos, estudios de casos de otras mujeres y la experiencia personal de Watts.

“Espero que sea una conversación honesta y cómoda con una novia, y que los anime a tener esa conversación en tiempo real si tienen demasiado miedo para abrirse”, dijo Watts.

Ella es sincera acerca de ponerse “baby botox” (una pequeña inyección) entre trabajos para mantener sus expresiones faciales en la pantalla. El actor ganó recientemente un Emmy y un Globo de Oro por su interpretación de Babe Paley en Feud: Capote vs. The Swans, de Ryan Murphy, al que llama “el papel de su vida”. Uno de mis mejores papeles.”

En su libro, comparte una anécdota interesante sobre su esposo Billy Crudup, con quien se casó en 2023, disipando sus temores de exponer su parche hormonal durante su primera prueba al mostrar las canas de sus testículos. “Siguen siendo las palabras más románticas que he oído jamás”, escribe Watts.

Esta alegría fue intencional. “Siempre quise inyectarle humor porque conocemos los puntos débiles”, dijo a The Times.

Después de superar su miedo a lo desconocido en lo que respecta a una autora debutante, Watts se propuso escribir el tipo de libro que quería mientras luchaba sola con los personajes. La madre de Watts también entró en la menopausia temprano, a los 45 años, pero nunca hablaron de ello hasta que Watts reunió el coraje para mencionarlo.

“Supongo que esas son las conversaciones que no tuve contigo porque mi mamá nunca las tuvo conmigo”, recuerda Watts que dijo su madre en respuesta a “Dare I Say It”.

“Quería que el libro estuviera lleno de vergüenza, dudas y confusión cuando yo estaba sufriendo”, dice Watt.

Quizás la parte más fuerte de Dare I Say It es cuando el libro analiza la TRH, o terapia de reemplazo hormonal, que se remonta a 2002, cuando un estudio realizado por Women’s Health Initiative confirmó que la TRH causa cáncer de mama y enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud. . Watts escribe que el estudio en realidad fue diseñado para ver si la TRH reducía el riesgo de enfermedad cardíaca (no lo hizo) y se detuvo después de que los investigadores notaron un ligero aumento en el riesgo de cáncer de mama. Otros estudios han demostrado que los beneficios del fármaco superan los riesgos, especialmente para mujeres jóvenes perimenopáusicas. Sus defensores dicen que se ha demostrado que la TRH ayuda con la densidad ósea y previene o reduce el riesgo de la enfermedad de Alzheimer. Esto sin mencionar los síntomas de la menopausia y la perimenopausia, para los que se utiliza principalmente.

“A las mujeres se les enseña a no quejarse. Para conseguirlo, es un proceso natural, hay que pasar por ello”, afirma Watts. “Pero no tienes por qué sufrir. El mal estudio que ocurrió en 2002 nos dio mucho miedo”.

Watt enfatiza que él no es médico y que todos deben discutir las mejores opciones con su médico.

“Pero algunos médicos simplemente dicen que no sin consultar el historial médico de la persona, y eso no es cierto. Es porque no se han entrenado”, afirmó.

Dare I Say It y otros recursos pueden actuar como un recurso para quienes luchan con sus síntomas sin el apoyo adecuado.

“He tratado de reunir a estos médicos en quienes confío, y depende del lector elegir qué información es apropiada para ellos”, dice Watts. “Si vienes voluntariamente, puedes hablar sobre lo que estás pasando, cuáles son tus necesidades y si es adecuado para ti”.

Watts continúa: “Como dice un médico, todavía estamos muy apegados al mensaje misógino y patriarcal de que las mujeres están después de nuestra fecha de ovulación. No importa lo lejos que estemos como sociedad, todavía está ahí. Simplemente ha sido erradicado”.

Watts se niega a responder directamente a una pregunta sobre la afirmación anterior del vicepresidente entrante, J.D. Vance, de que el objetivo es que las mujeres posmenopáusicas cuiden a sus nietos, y se limita a decir: “Que el hecho de que no diga nada lo diga todo.

“No vamos a un rincón y sacamos nuestras agujas de tejer”, dice, “aunque me encanta tejer.

“Tenemos mucho trabajo por hacer y depende de nosotros cambiar ese mensaje”, continúa Watts. “La experiencia y el tiempo en el reloj realmente importan. Las mujeres ahora tienen más experiencia y tenemos algo que ofrecer a las generaciones más jóvenes”.

Además de cuidar a un nieto.